白族是中国第15大少数民族，主要分布在云南、贵州、湖南等省，白族是一个聚居程度较高的民族，有民家、勒墨、那马三大支系，受汉文化影响较深。
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白族：世居洱海，先秦时期开辟了蜀身毒道
2022-02-21 -
彝族，云南境内人数最多的少数民族
2022-02-14彝族，是中国第六大少数民族，也是云南境内人数最多的少数民族。主要聚集在楚雄、红河、凉山、毕节、六盘水和安顺等地，凉山彝族自治州是全国最大的彝族聚居区。
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为什么云南生活着这么多民族？
2022-02-07云南蕴含着丰富的自然资源，各种动植物和矿产资源等等都集中在这片丰沃的土地上，多样的动植物养育了多样的民族。云南少数民族虽然人口不多，但民族之丰富堪称民族博物馆，每一个民族都在自己生活的土地上、在与汉族的互动中创造了本民族绚烂的文明成果。
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再次想起奔子栏：公主起舞的地方
2022-01-24奔子栏锅庄一直以它自然的形态在民间传承，上到耄耋老者下到少年儿童，当地人都喜欢跳锅庄舞。随着“中国藏族锅庄舞文化之乡”落地奔子、首届奔子栏锅庄文化艺术节如期召开……奔子栏这个美丽的小镇也逐渐被众人熟知，旅游知名度和影响力正不断提升。
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奔子栏锅庄，裙子和楚巴要像大海的浪花一样铺开
2022-01-17奔子栏锅庄舞是一种群众性自娱性歌舞，无论男女老少均都喜欢。他们认为，跳锅庄舞是祈求地气旺盛、世界和平、吉祥安康的一种最好的娱乐活动。